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Cos’è il reflusso gastroesofageo? Si tratta di un disturbo caratterizzato dalla risalita di cibo e acidi dello stomaco nell’esofago. Quest’ultimo non è rivestito adeguatamente per fronteggiare tali sostanze aggressive ed ecco spiegato perché si manifesta il classico ‘bruciore di stomaco’.

Il bruciore è solo uno dei tanti sintomi che comporta l’acidità gastrica, visto che ce ne sono molti. La patologia non deve essere trascurata ma, anzi, deve essere curata affinché non peggiori e si cronicizzi totalmente tramutandosi in MRGE, una forma più grave del reflusso stesso.

Se il disturbo di presenta circa 2 volte a settimana per un periodo lungo, allora è proprio il caso di rivolgersi al proprio medico curante.

Carie e vomito: sapevi che c’entra il reflusso gastroesofageo?

Altri sintomi del reflusso, oltre al bruciore, sono:

• conati di vomito;

• eruttazioni acide;

• carie: lo smalto dei denti è corroso dall’acido cloridrico che risale in bocca;

• mal di gola;

• raucedine;

• asma;

• tosse;

• rigurgito acido;

• dolore toracico;

• bruciore allo sterno.

I fattori che scatenano l’acidità acida sono:

• obesità;

• consumo di fumo e alcol;

• ernia iatale;

• gravidanza.

Inoltre, l’acidità di stomaco influisce negativamente sulla qualità del sonno in quanto si verifica principalmente di notte, quando si va a dormire e ci si stende: la posizione orizzontale, infatti, favorisce la risalita degli acidi su per l’esofago.

La prevenzione del reflusso parte dalla buona tavola

Il reflusso non si cura con terapie specifiche, ma più che altro si agisce sui sintomi che infastidiscono il soggetto. Tra i rimedi da banco più conosciuti troviamo Maalox Reflusso e Gaviscon, degli antiacidi che fungono da barriera protettiva per l’esofago.

Il reflusso, comunque, può essere prevenuto. Come? Adottando sane abitudini alimentari ed eliminando dalla propria tavola tutti quei cibi che accentuano l’acidità dello stomaco come caffè, fritture, grassi, piccante ed alcol.

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