Mal di pancia e dolore intenso: quali sono le cause e cosa fare?

Quante volte ti è capitato di dire ‘ho mal di pancia’? Sicuramente molte, ma cosa si intende con questo termine specifico? Si tratta di un’espressione comunemente utilizzata per indicare dolori intestinali. La cosa più importante è riuscire a capire da dove prendono origine questi fastidi: le cause scatenanti, infatti, sono numerose.

Tutti, almeno una volta nella vita hanno sofferto di questo disturbo. La cosa migliore da fare quando arriva il malessere è di rivolgersi al proprio medico curante ed aiutarlo a capire dove è collocato precisamente il dolore. Solo così potrà prescrivere una terapia adeguata.

Cosa scatena il mal di pancia?

Come anticipato, i dolori addominali possono avere numerosi fattori scatenanti. Vediamo quali:

• Disturbi gastrointestinali: in tal caso gli spasmi sono accompagnati da altri sintomi come diarrea, meteorismo, flatulenza, dispepsia, nausea e vomito
• Mestruazioni: per le donne il mal di pancia da ciclo è un vero tormento. La dismenorrea è un fenomeno che tocca molte donne durante il ciclo mestruale e in tal caso i crampi possono essere leniti solo grazie a medicinali a base di Ibuprofene e Naproxene. Tra questi menzioniamo il Buscofen, ad esempio
• Alimentazione scorretta: quando si mangia male o troppo, ecco che la pancia ne risente. Cibi eccessivamente elaborati e grassi, bevande gassate ed alcol non fanno altro che favorire il malessere, specie se arriva dopo un’abbuffata. In questo caso, la cosa migliore da fare è, sicuramente, usare digestivi che favoriscano la digestione e leniscano i dolori dell’intestino
• Digiuno prolungato: anche il fenomeno opposto all’abbuffata, cioè il digiuno, può portare scompensi in tal senso. È sempre consigliabile alimentarsi correttamente anziché scegliere la via del digiuno
• Coliche gassose: possono interessare sia gli adulti che i neonati. In tal caso è bene ricorrere all’aiuto del medico curante e badare all’alimentazione
• Intolleranze alimentari: in questa sfera rientrano le più note celiachia e intolleranza al lattosio. In questi casi glutine e lattosio sono da bandire totalmente dalla propria tavola, onde evitare crampi dolorosi e altri sintomi come diarrea, flatulenza e meteorismo
• mal di pancia da stress
• mal di pancia inizio gravidanza, in questo caso, se non si hanno perdite mestruali, è opportuno fare un test di gravidanza

Come puoi vedere, esistono numerosi motivi per cui un mal di pancia può scatenarsi. Proprio in funzione di questo, non è possibile indicare una cura univoca al problema, perché ogni fenomeno necessita della sua terapia specifica. In questo potrà aiutarti, certamente, il tuo medico curante. L’importante è non trascurare il problema. Nel momento in cui ti accorgessi che nessuna delle cause sopra elencate è motivo di mal di pancia, allora bisogna fare esami più approfonditi per capire se ci ulteriori patologie che si celano dietro al disturbo.

Come far passare il mal di pancia

Tra i diversi rimedi farmaceutici ci sono:

• Buscopan, un farmaco a base di butilescopolamina, un principio attivo antispasmodico che agisce sulle contrazioni muscolari dell'intestino e dell'apparato digerente. È comunemente utilizzato per il trattamento dei dolori addominali associati a crampi intestinali e sindrome dell'intestino irritabile.
• Biochetasi, farmaco combinato contenente simeticone (un agente antiflatulento) e pepsina (un enzima digestivo). È comunemente utilizzato per il trattamento dei disturbi gastrointestinali come il mal di pancia, la sensazione di pienezza e il gonfiore addominale.
• Spasmicol, farmaco utile per la digestione e favorisce l'espulsione.

Mal di pancia rimedi della nonna

Si consigliano diversi rimedi per risolvere i dolori allo stomaco e mal di pancia forte:

• Camomilla: la camomilla è nota per le sue proprietà antinfiammatorie e calmanti. Prepara una tisana calda di camomilla e bevine un bicchiere per aiutare ad alleviare il mal di pancia
• Finocchio: il finocchio è noto per le sue proprietà carminative che aiutano ad alleviare il gas e il gonfiore addominale. Puoi masticare semi di finocchio o preparare una tisana con semi di finocchio e berla per ottenere sollievo
• Zenzero: lo zenzero è noto per le sue proprietà antinfiammatorie e antispasmodiche. Puoi preparare una tisana calda con zenzero fresco grattugiato o utilizzare integratori di zenzero per aiutare ad alleviare il mal di pancia
• Menta: la menta ha proprietà antispasmodiche e può aiutare a lenire il mal di pancia. Puoi preparare una tisana di menta o utilizzare olio essenziale di menta diluito per massaggiare delicatamente l'addome
• Carbone attivo: il carbone attivo può aiutare ad assorbire le tossine e i gas nell'apparato digerente. Assumere una piccola quantità di carbone attivo può contribuire a ridurre il gonfiore e il disagio addominale
• Riposo e idratazione: assicurati di riposare adeguatamente e bere abbondante acqua per mantenere l'idratazione. Il riposo può aiutare a lenire l'irritazione nell'addome e favorire la guarigione

Fermenti lattici 

I fermenti lattici contengono ceppi di batteri benefici, come i lactobacilli e i bifidobatteri, che normalmente si trovano nell'intestino. Questi batteri benefici possono aiutare a ripristinare l'equilibrio della flora intestinale e migliorare la funzione digestiva. I fermenti lattici possono essere utili nel trattamento di disturbi come la diarrea associata agli antibiotici, la sindrome dell'intestino irritabile e il mal di pancia causato da un'alterazione della flora intestinale. Alcuni consigliati sono: Enterolactis per la flora batterica oppure Enterogermina.