Tartaro dentale: Consigli e rimedi per denti bianchi

Il tartaro dentale, conosciuto anche come placca calcificata, è un accumulo di minerali che si forma sui denti quando la placca non viene rimossa adeguatamente. Si presenta come una sostanza dura e porosa di colore giallastro o marrone, localizzata prevalentemente alla base dei denti, vicino alle gengive. Oltre a compromettere l’estetica del sorriso, il tartaro rappresenta un serio rischio per la salute orale, poiché può causare infiammazioni gengivali e, se non trattato, portare a parodontiti o alla perdita dei denti.

Cause 

La principale causa della formazione del tartaro è la mancata rimozione della placca batterica, una pellicola incolore che si deposita sui denti dopo i pasti. La placca è composta da batteri e zuccheri presenti nei cibi e nelle bevande, che, se non rimossi con una corretta igiene orale, si mineralizzano con il calcio presente nella saliva e formano il tartaro. Altre cause includono:

• Dieta ricca di zuccheri e carboidrati raffinati
• Fumo e uso di tabacco
• Scarsa igiene orale o uso improprio dello spazzolino
• Salivazione insufficiente, che riduce l’effetto protettivo della saliva

Rimedi per eliminare il tartaro dentale

Una volta che il tartaro si è formato, non è possibile rimuoverlo con il semplice spazzolamento. È necessaria una pulizia professionale dal dentista, chiamata detartrasi dentale, per eliminarlo completamente. Tuttavia, ci sono alcuni prodotti e rimedi naturali che possono aiutare a prevenire la formazione del tartaro.

Prodotti per l'igiene orale

• Dentifrici antitartaro: formulati con ingredienti come fluoro e pirofosfati, aiutano a prevenire la calcificazione della placca e a proteggere lo smalto.
• Collutori specifici: contenenti clorexidina o oli essenziali, svolgono un’azione antibatterica e aiutano a combattere la placca.
• Spazzolini elettrici: studi recenti dimostrano che gli spazzolini elettrici sono più efficaci nel rimuovere la placca rispetto a quelli manuali, riducendo così il rischio di formazione del tartaro.

Rimedi naturali

Oltre ai prodotti specifici, ci sono anche alcuni rimedi naturali che possono contribuire a mantenere i denti puliti e prevenire il tartaro:

• Bicarbonato di sodio: noto per le sue proprietà sbiancanti e abrasive leggere, può essere utilizzato occasionalmente per rimuovere la placca. Basta applicare una piccola quantità sullo spazzolino e strofinare delicatamente i denti.
• Olio di cocco: l’oil pulling, una pratica ayurvedica che consiste nel risciacquo della bocca con olio di cocco, può aiutare a ridurre la proliferazione batterica.
• Aceto di mele: un altro rimedio naturale che può essere utilizzato come risciacquo orale diluito con acqua per combattere i batteri orali.
• Frutta ricca di vitamina C: limoni, arance e fragole possono contribuire a mantenere la salute delle gengive e ridurre la placca, grazie alle loro proprietà antibatteriche e antiossidanti.

Prevenzione: una corretta igiene orale

Per prevenire il tartaro, è essenziale adottare una corretta igiene orale. Lavare i denti almeno due volte al giorno, preferibilmente con un dentifricio antitartaro, e utilizzare il filo interdentale per rimuovere i residui di cibo tra i denti. I collutori antibatterici possono essere un ottimo supporto per ridurre i batteri nella bocca. È altrettanto importante effettuare visite regolari dal dentista per monitorare la salute orale e intervenire tempestivamente.