Salute della pelle e invecchiamento cutaneo

L’invecchiamento è una trasformazione irreversibile del corpo a cui tutti gli esseri viventi vanno incontro. Anche se non è un fenomeno che può essere annullato, lo si può comunque rallentare grazie agli accorgimenti giusti.

In particolare modo, ciò che interessa particolarmente è la salute della pelle e l’invecchiamento cutaneo. Si sa che il derma è un involucro protettivo che fa da scudo a tutte le insidie esterne all’organismo e, proprio per questo, è anche quello più vulnerabile agli effetti del tempo.

Solitamente, è intorno ai 25 anni che la pelle comincia a perdere il suo tono naturale di compattezza e freschezza. 

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Cause e sintomi dell’invecchiamento cutaneo

L’invecchiamento altera le funzioni e anche l’aspetto della pelle. Col passare degli anni, l’epidermide si assottiglia, il processo di rinnovazione cellulare rallenta e la produzione di sebo unita alla capacità di trattenere l’idratazione diminuisce di gran lunga. È per questo motivo che la cute diventa secca, fragile e soggetta a formazione di rughe. Anche la pigmentazione cutanea diventa irregolare e compaiono le famose ‘macchie dell’età’.

Non è finita qui, perché i cambiamenti ormonali comportano una diminuzione della produzione di collagene, elastina e acido ialuronico, tutte sostanze che rendono la pelle piena, compatta ed elastica.

L’invecchiamento può essere:

• cronologico: avviene secondo un naturale processo genetico determinato dal tempo che scorre
• foto-indotto: è conseguente all’ambiente in cui si vive e alle proprie abitudini. Nemici giurati dell’invecchiamento cutaneo sono smog, fumo di sigaretta, alimentazione scorretta ed esposizione eccessiva e non protetta ai raggi UV

In che modo si manifesta l’invecchiamento cutaneo?

• comparsa di rughe
• pelle spenta e opaca
• colorito grigio
• perdita di compattezza
• rilassamento cutaneo e ovale meno definito

Come rallentare l’invecchiamento della pelle?

L’invecchiamento cutaneo è inesorabile, ma la buona notizia è che può essere rallentato. La cosa fondamentale è mettere in pratica piccoli accorgimenti e utilizzare con continuità i prodotti giusti. Ecco cosa fare:

• smetti di fumare
• non esporti ai raggi UV di una lampada o al sole senza la protezione adeguata, anche in città e non solo al mare, utilizza sempre una crema 50 SPF come quella di Eucerin
• evita di consumare alcolici
• svolgi attività fisica regolarmente
• adotta una sana alimentazione
• segui un’accurata beauty routine fatta di pulizia profonda, scrub, maschere viso, creme e sieri
• usa creme idratanti e nutrienti, ma anche rassodanti e anti-age a base di acido ialuronico, collagene e principi attivi che ne stimolano la produzione alcuni esempi sono: Filorga crema anti-age, crema di L'Erbolario all'acido ialuronico o Bionic Face Cream.