Il gomito del tennista è una patologia comune che colpisce soprattuto gli atleti. Si tratta di un'infiammazione del nervo ulnare che provoca dolore, intorpidimento e debolezza del braccio. Esistono diversi rimedi: FANS, corticosteroidi, analgesici, farmaci per la gestione del dolore neuro-muscolare. La patologia può diventare cronica e aggravarsi con il tempo.

Per prevenire problemi più seri ed evitare il rischio di necessità di intervento chirurgico, si raccomanda agli atleti di essere attenti all'uso del braccio e curarlo adeguatamente quando si presentano i primi sintomi. 

Gomito del tennista sintomi

Si possono avvertire i sintomi come:

  • dolore acuto
  • debolezza della presa
  • sensibilità al tocco
  • limitazione dei movimenti
  • intorpidimento

La causa maggiore per cui si crea questo disagio, è l'attività fisica e, come suggerisce il nome, è spesso associato a movimenti ripetitivi del polso e dell'avambraccio tipici del tennis oppure per persone che svolgono lavori manuali come pittori, muratori, idraulici e giardinieri. Spesso il dolore può essere così intenso da limitare la capacità di eseguire determinati movimenti come afferrare oggetti o scrivere con la mano colpita. 

Gomito del tennista rimedi della nonna

Esistono alcuni rimedi che aiutano a ridurre il dolore ma ciò non significa che questo scompare in modo permanente. Alcuni rimedi sono: 

  • impacchi caldi e freddi
  • massaggi con mente piperita
  • cataplasmi di argilla
  • riposo e riduzione dell'attività
  • compresse di aceto di mele

Rimedi con FANS

I farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) sono comunemente utilizzati come rimedio per trattare il problema. I FANS aiutano a ridurre l'infiammazione e alleviare il dolore, in particolare quando assunti al momento dell'esacerbazione acuta della condizione.

Sebbene possano produrre un immediato sollievo dal dolore, è bene ricordare che i FANS possono causare effetti collaterali se usati in modo scorretto ed eccessivo. 

Trattamento con corticosteroidi

Questi farmaci, come l'idrocortisone, possono ridurre l'infiammazione e alleviare il dolore. Vengono solitamente somministrati sotto forma di iniezioni direttamente nel gomito interessato o prescritti per uso orale. Possono essere necessarie diverse iniezioni per ottenere i migliori risultati e le fiale devono essere somministrate da personale medico qualificato. Al fine di contenere al minimo la possibilità di effetti collaterali, il medico può prescrivere un dosaggio adeguato in base alle condizioni individuali del paziente.

Analgesici e farmaci per la gestione del dolore neuro-muscolare

Gli analgesici, come l'Aspirina, e i farmaci per la gestione del dolore neuro-muscolare sono un valido aiuto nella terapia del gomito del tennista. Essi riducono il dolore locale ma non ne va fatto abuso poiché l'effetto potrebbe svanire dopo un certo numero di dosaggi. 

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