Un ematoma è un accumulo di sangue sotto la pelle, che può essere causato da un colpo o una lesione. Esistono vari rimedi come applicare ghiaccio o una benda compressiva o assumere farmaci antinfiammatori. 

Cosa sono gli ematomi

Gli ematomi sono accumuli di sangue ad esempio i lividi sono un tipo di ematoma e possono essere contrassegnati da gonfiore, colorazione violacea o bluastra o addirittura rossastra a seconda della gravità della lesione. 

Possono anche provocare dolore al tatto, gonfiore e intorpidimento nell'area colpita. Sebbene gli ematomi non siano generalmente pericolosi, è importante farsi vedere da un medico se si pensa di aver subito un trauma più grave. La diagnosi precoce può prevenire complicazioni più serie come la diffusione delle cellule del sangue e infezioni locali.

Come prevenire gli ematomi

Generalmente, gli ematomi sono causati da traumi o lesioni alla pelle e quindi possono essere prevenuti evitando situazioni pericolose. Prima di tutto, è importante indossare sempre le protezioni adeguate durante attività sportive come il calcio o l'hockey, in modo da ridurre il rischio di traumi. Se si verificano frequentemente infortuni alla pelle, è consigliabile rivolgersi al proprio medico per un trattamento appropriato. Inoltre, è consigliabile mantenere la pelle idratata ed evitare di strofinarla con asciugamani ruvidi. Un'altra misura preventiva utile consiste nell'utilizzare prodotti cosmetici ipoallergenici che non contengano alcool o olio essenziale.

Infine, se viene segnalato un ematoma sottocutaneo sospetto o doloroso, è meglio rivolgersi a un medico per un trattamento appropriato.

Rimedi ematoma

Ci sono alcuni rimedi naturali e fai da te che possono aiutare ad accelerare il processo di recupero e alleviare i sintomi. Ecco alcuni suggerimenti:

  • Applicazione di ghiaccio: Applica immediatamente del ghiaccio sulla zona interessata per ridurre il gonfiore e limitare l'espansione dell'ematoma. Avvolgi il ghiaccio in un panno o in una borsa di plastica e applicalo sulla pelle per 15-20 minuti, ripetendo ogni 2-3 ore nelle prime 24-48 ore
  • Compressione: Utilizza un bendaggio elastico o un nastro per comprimere delicatamente l'area dell'ematoma. Questo può aiutare a ridurre il gonfiore e prevenire ulteriori sanguinamenti
  • Arnica: L'arnica è una pianta che viene spesso utilizzata per le sue proprietà antinfiammatorie e per la sua capacità di ridurre il gonfiore. Applica un gel o una crema all'arnica sulla zona interessata seguendo le istruzioni del prodotto
  • Composte di erbe: Puoi preparare delle composte di erbe utilizzando piante come la camomilla, l'achillea o l'artiglio del diavolo. Bagna un panno pulito con una tisana di queste erbe e applicalo sulla zona dell'ematoma per circa 15-20 minuti

Farmaci antinfiammatori per curare gli ematomi

I farmaci antinfiammatori sono tra i rimedi più comuni per trattare gli ematomi. Queste sostanze agiscono riducendo l'infiammazione e l'edema, cioè l'accumulo di liquidi nel sito dell'ematoma. Tra i farmaci più usati in questi casi ci sono: Ematonil gel antidolorifico appositamente creato per gli ematomi, il cerotto Flector che dona subito sollievo alla pelle oppure Brufen analgesico che cura dolori di diversa intensità fra cui l'ematoma. 

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