Calvizia rimedi: come prevenire la perdita dei capelli

La calvizia è un problema molto comune. Importante è l' utilizzo di olii essenziali: rosmarino e menta che vengono massaggiati sul cuoio capelluto, Altre opzioni includono l'utilizzo di integratori a base di vitamine e minerali, come la biotina e il ferro o farmaci come il minoxidil o il finasteride

Che cos'è la calvizia?

La calvizia è un disturbo comune che può essere categorizzata in calvizia femminile e calvizia maschile. Si manifesta con la perdita di capelli, generalmente sulla parte superiore della testa o nella fronte. Può variare da lievi cambiamenti nel colore o nello spessore dei capelli a un'estrema perdita di capelli, nota come alopecia totale.

La causa principale della calvizie non è chiara, ma sono stati identificati diversi fattori, può essere una calvizia ereditaria oppure squilibri ormonali, problemi genetici e condizioni mediche come il diabete e l'ipertensione. Per prevenire la calvizia o limitarne l'avanzata possono essere utili alcuni trattamenti farmacologici o rimedi naturali che vanno prescritti da un medico.

Cos'è la calvizia precoce?

In genere, il problema si presenta a partire dai 20 anni, ma può verificarsi anche prima. La calvizia precoce è una forma di alopecia androgenetica, che è la forma più comune di perdita di capelli negli uomini. Questa condizione è causata da una combinazione di fattori genetici e ormonali, che portano alla progressiva miniaturizzazione dei follicoli piliferi. I sintomi della calvizia precoce includono la perdita di capelli nelle zone frontale e temporale, ma anche nella parte superiore della testa.

Se si sospetta di avere una calvizia precoce, è importante consultare un dermatologo specializzato in tricologia, che sarà in grado di diagnosticare la condizione e consigliare il trattamento più adeguato

Come prevenire la calvizia?

Ci sono alcune cose che puoi fare per prevenirne l'insorgenza o rallentarne l'evoluzione.

• Una delle prime cose che puoi fare è adottare una dieta sana ed equilibrata, ricca di nutrienti come proteine, ferro e vitamina D.
• Inoltre, è importante evitare lo stress e lo stile di vita sedentario, poiché entrambi possono influire negativamente sulla salute dei tuoi capelli.
• Infine, puoi anche utilizzare prodotti specifici per la cura dei capelli, come shampoo e balsami appositamente formulati per prevenire la caduta dei capelli e stimolare la crescita dei capelli.

Sebbene questi metodi non possano garantire la prevenzione completa della calvizia, possono aiutare a mantenere i capelli sani e forti per più tempo.

Olii essenziali come rimedio contro la calvizie

Gli olii essenziali sono uno dei metodi più semplici ed efficaci per trattare la calvizia. Si tratta di oli naturali che vengono massaggiati sulla cute del cuoio capelluto, dove stimolano la circolazione sanguigna e possono essere molto utili nella cura della calvizie.

• Tra gli olii più comunemente utilizzati c'è il rosmarino, conosciuto anche come 'il re degli oli' in quanto è ricco di antiossidanti e ha proprietà antinfiammatorie e stimolanti.
• Un altro olio molto usato è l'olio dalla menta piperita, poiché contiene composti come il mentolo che riescono a fornire un rinforzo ed energia alla chioma indebolita.

Utilizzando questi due prodotti abbinati ad un accurato massaggio del cuoio capelluto, si potranno notare i benefici in tempi relativamente brevi.

Integratori e vitamine utili contro la calvizie

Integratori e vitamine sono un modo efficace per fermare la calvizie ed evitare che peggiori con l'età. Una dieta ricca di vitamine B, come la biotina, può essere d'aiuto nella prevenzione della perdita dei capelli.

• Inoltre, l'assunzione di integratori a base di minerali come ferro, selenio e zinco favoriscono la crescita del cuoio capelluto.
• Gli integratori a base di erbe come l'ortica, il tè verde e lo zenzero possono anche migliorare la circolazione sanguigna nella zona del cuoio capelluto e rafforzare i follicoli in modo da prevenire futuri problemi di diradamento.

È importante rivolgersi al proprio medico prima di assumere qualsiasi tipo di integratore o farmaco.

Farmaci per la cura della calvizie

I trattamenti sono una delle opzioni chiave per trattare la calvizie. Il minoxidil è un farmaco topico comunemente usato per stimolare la crescita dei capelli e contrastare la calvizie androgenetica. Viene applicato direttamente sulla cute del cuoio capelluto e può essere utilizzato sia dai maschi che dalle femmine. I risultati sono generalmente visibili entro 4-6 mesi, anche se l'uso a lungo termine di questo farmaco è richiesto per mantenere i capelli che si sono ricresciuti ed evitare ulteriori effetti indesiderati.

Il finasteride, invece, è un farmaco orale utilizzato per trattare la calvizie androgenetica nei maschi adulti. Aiuta a prevenire l'assottigliamento dei capelli ma non può produrre nuova crescita dei capelli. Di solito il medico prescrive un dosaggio basso all'inizio e poi lo regola in base a come reagisce il paziente ed eventualmente riduce leggermente il dosaggio al fine di mantenere gli effetti desiderati senza causare effetti collaterali indesiderati.